Inteligência Emocional
Desenvolva todos os aspectos da sua inteligência emocional para se tornar mais forte e usar as emoções a seu favor.
Para quem é esse treinamento?
Para você que deseja evoluir de vida através do equilíbrio emocional.
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O que é o treinamento Flexmind
FlexMind é um treinamento intensivo de inteligência emocional que leva você a um novo nível de autoconhecimento e controle emocional. Em poucas semanas, você verá como uma mente treinada faz toda a diferença na sua rotina.
FlexMind é para quem quer mais que um alívio temporário.
Reduza o estresse e a ansiedade
Mantenha o foco no que realmente importa, identifique prioridades
Controle a impulsividade
Pare de agir no calor do momento e tome decisões alinhadas ao seu propósito
Quebre o ciclo da paralisia mental
Avance com confiança em direção aos seus objetivos e metas.
Supere a procrastinação
Comece a agir por meio de ações diretas e decisivas.
É para quem busca uma mudança verdadeira, conquistada pela prática contínua e pela construção de uma mentalidade flexível e resiliente. É mais que um curso, é a chave para uma vida com mais equilíbrio, autocontrole e propósito.
Quais os benefícios do nosso treinamento?
Clareza de valores
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Ação com compromisso
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Aceitação Ativa
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Libertação dos pensamentos
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Presença plena
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Mais ação
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Alimentação consciente
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Flexibilidade mental
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Conteúdo do curso
O Flexmind te ajuda a identificar e conectar metas, propósito e valores pessoais. Nosso treinamento foi desenhado para conduzir você que é procrastinador e se encontra paralisado diante de decisões importantes, através de uma jornada focada em autoconhecimento. Se você tem dificuldades para definir objetivos de vida e não sabe por onde começar, garanta a sua vaga e aprenda a desfrutar o seu processo abraçando, inclusive, os desafios.
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Comece por aqui
Módulo
00
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Quais são as armadilhas mentais e como combatê-las
Módulo
01
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Não pense no elefante rosa!
Módulo
02
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Self - Autoconsciência
Módulo
03
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Reconheça seus valores
Módulo
04
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Vença a procrastinação
Módulo
05
Aprenda com quem ajuda milhares de pessoas no Brasil.
Dr. Pedro Freitas Melo
Médico pela Universidade Federal de Juiz de Fora, psiquiatra pelo Hospital dos Servidores do Estado de Minas Gerais (IPSEMG) e aprimorado em Transtornos Alimentares pelo Ambulim da Universidade de São Paulo (USP).
Dr. Luiz Eduardo Xavier
Médico pela Universidade Federal de Ouro Preto, psiquiatra pelo Hospital Raul Soares. Especialização em terapia cognitivo comportamental pela PUC PR.
Dr. João Pedro Castro
Médico pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), psiquiatra pelo Hospital Odilon Behrens, Psicogeriatra pela UFMG.Especialista em Mindfulness e Terapia Cognitiva Comportamental.
Aprenda com quem ajuda milhares de pessoas no Brasil.
Natália
”O curso é incrível, eu sabia que eu precisava, mas não tanto! Não tem preço que pague o valor de tudo que vocês entregaram, eu me senti resgatada, compreendida e acolhida.”
Cris
”Eu adorei a parte do self como conceito e o self como contexto! Ta me ajudando demais. Agora vou iniciar a parte do mindfulness. Meninos, vcs são mto bons! Um vento leve e renovado na Psiquiatria”
Vitor
”Aulas muito didáticas com um conteúdo profundo mas colocado de maneira acessível, tanto a linguagem quanto os exemplos usados. Sem enrolações, conteúdo direto, muito bom e vale a pena!”
Suelen
”Espero que ganhem a escala que merecem. Difícil encontrar conteúdo cientificamente embasado tão acessível. Vamos em frente.”
Nataly
”Achei bem didático e fácil de aplicar na prática. Eu passei por mudanças/perdas muito difíceis recentemente, então tô me sentindo um pouco perdida e sem foco. Então o self me ajuda a racionalizar alguns pensamentos!!”
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Perguntas
Frequentes Perguntas Frequentes
O treinamento Inteligência emocional Flexmind substitui acompanhamento psicológico/psiquiátrico?
Como funciona o acesso ao curso?
E se eu não gostar do treinamento?
Como posso acompanhar vocês pelas redes sociais?